Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Η οργάνωση της κουζίνας βοηθάει στην απώλεια βάρους

the roots web banners 06

Η οργάνωση της κουζίνας βοηθάει στην απώλεια βάρους
03.01.2018 | 09:08

Η οργάνωση της κουζίνας βοηθάει στην απώλεια βάρους

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Υπάρχουν τρόφιμα που είναι κατάλληλα για άτομα που φροντίζουν την υγεία τους ή για άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος και χρειάζεται να υπάρχουν στα ντουλάπια της κουζίνα σας:

  1. Ελαιόλαδο
  2. Αφεψήματα
  3. Ολικής αλέσεως προϊόντα
  4. Όσπρια
  5. Ξηρούς καρπούς
  6. Μέλι

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc. 

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400