Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Μέρη κρέατος και ποιος τύπος είναι κατάλληλος γι’ αυτά
achilladelis
Μέρη κρέατος και ποιος τύπος είναι κατάλληλος γι’ αυτά
17.09.2018 | 07:20

Μέρη κρέατος και ποιος τύπος είναι κατάλληλος γι’ αυτά

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Χοιρινό

  1. Λαιμός: στα κάρβουνα, στον φούρνο
  2. Σπαλο-μπριζόλες ή Φιλέτο – μπριζόλες: ψητές στα κάρβουνα, φούρνοε, τηγάνι
  3. Στήθος ή Σπάλα: Φούρνος, φρικασέ, βραστά ή ψητά
  4. Πανσέτα ή Λάπα: Μπέικον, ψητά ή τηγαιτά
  5. Μπούτι ή Κότσι: κιμά, σνίτσελ, μαγειρευτό κατσαρόλας/ φούρνου ή τηγανιστό

 

Μοσχάρι

  1. Σβέρκος: Βραστά, σούπες και μαγειρευτά
  2. Καπάκι: Μαγειρευτά ή κιμάς
  3. Κόντρα: Μπριζόλες για μαγειρευτά και κιμά
  4. Στρόγγυλο – Κιλότο: Κοκκινστό, λεμονάτο, κεμπάπ
  5. Ποντίκι: Βραστά και ψητά
  6. Σπάλα: σούπες
  7. Στήθος: βραστά
  8. Λάπα: κιμάς για μπιφτέκια
  9. Νουά – ουρά: Ψητό κατσαρόλας, λεμονάτο
  10. Κότσι: βραστά αι ψητά

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018