Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…
Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…
09.11.2018 | 07:30

Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Αποφύγετε την κατανάλωση καφεινούχων ροφημάτων κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το γεύμα σας διότι οι ταννίνες που περιέχονται σε αυτά μειώνουν την απορρόφηση του σιδήρου που περιέχει το γεύμα σας.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018