Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…

the roots web banners 06

Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…
09.11.2018 | 07:30

Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφήματων στο γεύμα σας γιατί…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Αποφύγετε την κατανάλωση καφεινούχων ροφημάτων κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το γεύμα σας διότι οι ταννίνες που περιέχονται σε αυτά μειώνουν την απορρόφηση του σιδήρου που περιέχει το γεύμα σας.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400