Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…

banner roots

Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…
30.01.2019 | 19:15

Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

1. Σκεφτείτε τι θα μαγειρέψετε μέσα στη βδομάδα σας

2. Φτιάξτε τη λίστα με τα ψώνια σας

3. Κάντε έρευνα αγοράς

4. Πηγαίνετε για ψώνια χορτάτοι

5. Μην επηρεάζεστε από τις προσφορές και ψωνίζετε αλόγιστα

6. Αποθηκεύστε σωστά τα τρόφιμα για να μην σας χαλάσουν

7. Προτιμήστε εποχιακά προϊόντα

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400