Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Γνωρίζατε πως τα φρούτα και τα λαχανικά…
Γνωρίζατε πως τα φρούτα και τα λαχανικά…
25.02.2019 | 08:24

Γνωρίζατε πως τα φρούτα και τα λαχανικά…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Γνωρίζατε πως τα φρούτα και τα λαχανικά:

1. αποτελούν τη μοναδική πηγή βιταμίνης C;

2. ότι η ανεπαρκής πρόσληψή τους μπορεί να προκαλέσει κάποιο ποσοστό των θανάτων από καρκίνο, ισχαιμικό καρδιακό επεισόδιο και εγκεφαλικό επεισόδιο;

3. ότι το 50% των τροφίμων που καταλήγουν στα σκουπίδια είναι φρούτα και λαχανικά;.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018