Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Υγεία

banner roots

Υγεία

23.04.2013 | 13:56

Οι Ευρωπαίοι εκτίθενται συνεχώς σε πλήθος μηνυμάτων σχετικά με τα τρόφιμα. Παρακάτω, θα εξετάσουμε τις πηγές πληροφόρησης που χρησιμοποιούν, καθώς επίσης και κατά πόσο ενημερωμένοι είναι σχετικά με την υγιεινή διατροφή.

22.04.2013 | 13:12

Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να κοιμόμαστε νωρίτερα από όσο συνηθίζουμε να κάνουμε και ότι ο κακός ύπνος, όχι μόνο μας κάνει να αισθανόμαστε υποτονικοί την επόμενη μέρα, αλλά επίσης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, κατάθλιψη και υψηλή πίεση του αίματος.

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ακόμη ότι σημαντικά οφέλη αποκομίζουμε κι αν προγραμματίζουμε το δείπνο μας αρκετά νωρίς το βράδυ. Δείτε γιατί…

22.04.2013 | 02:35
Η μουσική είναι σαν το σεξ και το καλό φαγητό. Αυτή, τουλάχιστον, είναι η άποψη του εγκεφάλου μας, όπως διαπίστωσαν καναδοί επιστήμονες που τον «φωτογράφισαν» την ώρα που κάποιος ακούει καινούργια τραγούδια για πρώτη φορά. Με τη χρήση λειτουργικού μαγνητικού τομογράφου οι ειδικοί είδαν ότι εκείνη τη στιγμή το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου ενεργοποιείται όπως ακριβώς όταν ο άνθρωπος κάνει σεξ ή τρώει το αγαπημένο του φαγητό.
21.04.2013 | 17:02

Το γνωμικό «ζήσε γρήγορα, πέθανε νέος» τελικά μπορεί να ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα - τουλάχιστον όσον αφορά τους αστέρες της μουσικής, του αθλητισμού και της έβδομης Τέχνης, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Η ανάλυση της ζωής και του θανάτου σχεδόν 1.000 επιτυχημένων ανθρώπων την περίοδο 2009-2011 έδειξε πως οι αστέρες της Τέχνης και του αθλητισμού ζουν κατά μέσον όρο 7,5 χρόνια λιγότερα απ’ ό,τι όσοι φτάνουν στην κορυφή της ιεραρχίας του στρατού.

Ζουν επίσης λιγότερο από άλλα, ιδιαίτερα προβεβλημένα πρόσωπα, όπως οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες και οι πολιτικοί.

19.04.2013 | 14:56

Συμβουλές για τους καταναλωτές εν όψει Πάσχα:

18.04.2013 | 12:15

Της Ελένης Πετροπούλου

«Βουτιά» στην κατανάλωση των πρωτότυπων φαρμάκων παρατηρείται στα δημόσια νοσοκομεία, με τα γενόσημα να απορροφούν σημαντικό μερίδιο από τα 2,8 δισ. ευρώ της δημόσιας φαρμακευτικής δαπάνης του 2012. Αρκετά νοσοκομεία μάλιστα ξεπέρασαν τον μνημονιακό στόχο για χρήση των γενόσημων σε ποσοστό 30% έναντι των πρωτοτύπων, φθάνοντας ακόμη και στο 90% της συνολικής χρήσης!

18.04.2013 | 03:33

«Πάντοτε με εντυπωσίαζαν οι ασθενείς που ήταν τόσο αγύμναστοι ώστε δεν μπορούσαν να ανέβουν μια σκάλα, αλλά αναρωτιόντουσαν γιατί δεν μπορούν να κάνουν σεξ», λέει ο δρ Λίροϋ Νύμπεργκ, διευθυντής του Προγράμματος Ουρολογίας στο Εθνικό Ίδρυμα Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφρικών Νόσων, των ΗΠΑ.

17.04.2013 | 13:19

Η απομάκρυνση των εργαζομένων από τον χώρο του γραφείου για φαγητό το μεσημέρι, αυξάνει τα επίπεδα της ευημερίας τους και τους κάνει να βλέπουν πιο αισιόδοξα τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις με αποτέλεσμα να αυξάνεται η απόδοσή τους στην εργασία τους, υποστηρίζει νέα βρετανική μελέτη.

Σύμφωνα με τους ειδικούς του Πανεπιστημίου του Σάσεξ, όσοι από τους υπαλλήλους τρώνε πάνω στο γραφείο τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να αισθάνονται δυστυχισμένοι, γεγονός που μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την παραγωγικότητά τους.

Ευεργετικό το διάλειμμα για φαγητό

08.04.2013 | 12:55

Η πρώτη δοκιμή στον κόσμο που σχεδιάστηκε να εξερευνήσει τη χρήση παραισθησιογόνων μανιταριών για τη θεραπεία ατόμων με κατάθλιψη, διακόπηκε εξαιτίας των βρετανικών και ευρωπαϊκών κανόνων σχετικά με τη χρήση παράνομων ναρκωτικών ουσιών σε έρευνες.

Ο Ντέιβιντ Νατ, πρόεδρος του βρετανικού Συλλόγου Νευροεπιστήμης και καθηγητής στο Imperial κολέγιο του Λονδίνου, δήλωσε ότι είχε πάρει το πράσινο φως και τη χρηματοδότηση, προκειμένου να ξεκινήσει την έρευνα, αλλά οι κανονισμοί το απέτρεψαν.

06.04.2013 | 15:21

Πρέπει να τα περιορίζουν ή να τα αποφεύγουν λόγω της περιεκτικότητάς τους σε σάκχαρα ή μήπως οι φυτικές ίνες και τα άλλα συστατικά τους ελαττώνουν δραστικά την επίδρασή τους στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα; Εξαιτίας της απουσίας μελετών και των αντικρουόμενων συστάσεων των ειδικών, έως τώρα δεν υπήρχε σαφής απάντηση γι’ αυτό.

stenos400x400

 

youtube channel